Spotkanie ze świętym Mikołajem - jak przygotować dziecko?
Jak zwiększyć apetyt u dziecka?
Zauważyłaś, że Twoje dziecko nie ma chęci na jedzenie? Co możesz zrobić, by zwiększyć apetyt u dziecka? Jak zachęcić pociechę do spożywania posiłków?
1. Ogranicz podjadanie między właściwymi posiłkami. Nie kupuj też słodkich przekąsek, które wpływają na obniżenie apetytu.
2. Postaraj się, by posiłki były kolorowe. To sprawia, że dziecko dużo chętniej będzie po nie sięgać.
3. Zadbaj o różnorodność potraw. Ważne jest, by każdego dnia na talerzu malucha pojawiło się inne danie.
4. Nie zmuszaj dziecka do zjadania czego, co mu nie smakuje. Poszukuj jednak właściwych odpowiedników, np. zamiast mięsa niech je ryby.
5. Nie pój dziecka w trakcie posiłku. Picie podawaj zawsze po jedzeniu.
