Jaka dieta dla dziecka?

Masz w domu kilkulatka? Nie wiesz jakie powinno być jego codzienne menu? Oto kilka podpowiedzi.

Dieta dla dziecka

1. Na śniadanie możesz mu podać jajecznicę ze szczypiorkiem na parze; do tego kromeczka pełnoziarnistego chleba z masłem i chudą wędlinką. Kubek kakao.

2. Na drugie śniadanie kilkulatkowi możesz podać kubeczek jogurtu naturalnego z owocami.

3. Obiad powinien być dwudaniowy. Zupa – brokułowa, a drugiedanei – duszona cielęcinka z dodatkiem jarzyn, łyżka surówki.

4. Podwieczorek może składać się z 2 herbatników i kisielu.

5. Kolacja to np. tost pełnoziarnisty z pastą twarogową. Możesz ją zrobić sama. Weź 2 łyżeczki twarogu i mieszaj je szczypiorkiem i rzodkiewką. Plasterek ogóra i herbata owocowa.

Zobacz też:

Chodzik dla dziecka - czy warto?

Chodzik dla dziecka

Wielu rodziców zastanawia się czy kupić maluchowi chodzić. Czy jednak warto?

Jakie skutki uboczne szczepień?

Sczepienie

Nowoczesne szczepionki są bezpieczne. Dlatego powikłania po szczepieniu maluchów zdarzają się naprawdę sporadycznie.

Szczepienia - kiedy nie można wykonać?

Szczepienia dzieci

Szczepionki pozwalają ustrzec maluszki przed wieloma chorobami. Czy jednak zawsze można poddać dziecko szczepieniu?

Co na nudności u dziecka?

Nudności u dziecka

Masz małe dziecko? Chcesz z nim podróżować, ale obawiasz się, że maluch może mieć chorobę lokomocyjną? Oto kilka sposobów na nudności dziecka w podróży.

Częste infekcje - o czym świadczą?

Infekcje wirusowe

Większość mam maluszków zastanawia się skąd u dziecka biorą się częste infekcje. Otóż pediatrzy wskazują, że infekcje u maluchów są po prostu naturalnym procesem, który pozwala nabyć dziecku odporność – organizm Twojego dziecka „uczy się” jak  ma się bron

Tatuaż - czy pozwolić?

Tatuaż u nastolatki

Twoja nastoletnia pociecha chce zrobić tatuaż? Wiesz, że nie odwiedziesz ją od tego pomysłu? Co powinnaś z nią omówić?

Jak nauczyć dziecko mówić?

Nauka mówienia

Twój maluch już powinien składać pierwsze zdania, a tymczasem ledwie mówi „mama”? To nic złego.

Jakie śniadanie dla dwulatka?

Śniadanie dla dwulatka

Masz w domu dwulatka? Zastanawiasz się, co mu podać na śniadanie, by było ono wartościowe? Oto kilka propozycji.

Jakie kalosze dla dzieci?

Kalosze dla dziecka

Masz w domu dziecko? Chcesz mu kupić kalosze na wiosenne roztopy? Nie wiesz jak to zrobić? Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci kupić dziecku odpowiednie kalosze.

Jak przestawić dziecko na butelkę?

Butelka

Masz małe dziecko? Chcesz je zacząć karmić butelką? Nie wiesz jak? Oto kilka rad.

Jak poprawić koncentrację u dziecka?

Dziecko

Twoja pociecha spędza długie godziny nad książkami? Mimo tego skarży się, że nic nie zapamiętała? Wiedz, że przyczyną mogą być kłopoty z koncentracją. Oto kilka sposobów, jak możesz mu pomóc.

Jaki deser dla niemowlaka?

Deser dla niemowlaka

Masz w domu niemowlaka? Chcesz mu zrobić prawdziwą ucztę? Oto kilka propozycji pysznych deserków.

Jak się bawić z dzieckiem?

Zabawa z dzieckiem

Twoja pociecha marudzi, że się nudzi? Wypełnij mu ciekawie czas.

Jak zbadać słuch u dziecka?

Badanie słuchu dziecka

Dziecko samo nie powie Ci, że niedosłyszy, ponieważ nie zdaje sobie z tego sprawy. Dlatego bacznie obserwuj maluszka.

Agresywne dziecko - jak postępować?

Agresywne dziecko

Masz w domu przedszkolaka, który ze złości potrafi kopnąć, czy rzucić zabawką?

Jak nauczyć dziecko ortografii?

Nauka dziecka

Twoje dziecko zawsze dostaje najgorsze stopnie z ortografii? Pisze jak „kura pazurem”?

Jak pomagać dziecku w nauce?

Pomoc w nauce

Twoja pociecha już wkrótce zadebiutuje jako pierwszak? Chcesz mu pomóc przetrwać te trudne chwile? Oto kilka podpowiedzi.

Co na problemy okresu dorastania?

Problemy okresu dojrzewania

Jesteś mamą trzynastolatka? Masz z nim sam kłopoty? Oto podpowiedzi, które pozwolą Ci rozwiązać niektóre problemy okresu dorastania.

Ściąganie w szkole - jak tego oduczyć?

Ściąganie w szkole

Nastolatki coraz częściej szukają gotowych prac w sieci. Jak powinnaś się zachować, gdy Twoje dziecko tak postępuje?

Zdrowe odżywianie - jak tego nauczyć dzieci?

Zdrowe odżywianie

Chcesz wykształcić u swojego dziecka zdrowe zwyczaje żywieniowe? Zastosuj kilka prostych zasad.

Wyróżniona porada

Dzieci w szpitalu

Co gdy dziecko w szpitalu?
Dzieci

Porada miesiąca

Dobrze wychowane dziecko

Jak wychować dziecko?
Dzieci