Związek na odległość - jak dbać?
Jak się nie kłócić?
Często poddajesz się emocjom i w ostrzejszej wymianie zdać z partnerem? Przeczytaj, których określeń powinnaś zawsze unikać.
1. Epitety. To one najczęściej są w stanie najbardziej zranić Twojego partnera. Określenia typu „cham”, „głupek” czy idiota” z całą siłą uderzają bowiem w poczucie jego wartości. A kłótnia ma przecież prowadzić do rozwiązania zaistniałego między wami konfliktu, a nie do wzajemnego poniżania się.
2. Uogólnienia. W żadnej wymianie zdań nie warto używać określeń uogólniających czyjeś zachowania. Nie mów więc „ty zawsze” czy „ty nigdy”. Takie słowa niepotrzebnie jeszcze bardziej zaostrzą konflikt, nikt nie chce przecież, aby pamiętać jedynie złe strony wzajemnych relacji.
3. Oceny. Oceniać można jedynie konkretne zachowanie. Zdania typu „jesteś taki sam jak Twoja matka” nie powinny nigdy zakraść się do Waszej sprzeczki.
