Jak wywrzeć dobre wrażenie w nowej pracy?
Przede wszystkim – gratulujemy, rozpoczynasz nowy rozdział w życiu. To naturalne, że zastanawiasz się nad tym, jak wywrzeć dobre wrażenie na współpracownikach – wyjaśniamy, jak to zrobić.
Porady z kategorii Psychologia
Porady od 1 do 70 z 113 w kategorii Psychologia.
Jak pokonać nerwicę?
Jesteś wiecznie podenerwowana, a do tego dokuczają ci bóle żołądka czy głowy? To może być nerwica! Dowiedz się, w jaki sposób możesz z nią walczyć.
Jak poprawić własną samoocenę?
Czujesz, ze nie jesteś w niczym dobra? Masz wrażenie, że wszyscy robią wszystko lepiej, wyglądają lepiej i czują się lepiej? Czas na zmianę – zacznij od poprawienia swojej samooceny.
Jakie są objawy anoreksji?
Anoreksja wciąż zbiera swoje żniwo. Choroba, będąca skutkiem zaburzeń psychicznych oraz panującego kultu szczupłego ciała powoduje, że każdego roku umierają młode kobiety. Jakie są jej główne objawy?
Jak sobie radzić z baby blues?
Niedawno urodziłaś dziecko? Jest zupełnie inaczej, niż planowałaś, dopada cię przygnębienie, zamiast radości? Spokojnie – to tylko baby blues!
Jak poradzić sobie po poronieniu?
Poronienie to jedno z najbardziej traumatycznych wydarzeń w życiu kobiety. Jeśli właśnie i ciebie dotknęło to nieszczęście, dowiedz się, jak sobie z nim poradzić.
Jak nauczyć się asertywności?
Ile razy obiecywałaś sobie, że następnym razem odmówisz spełnienia czyjejś prośby, po czym… grzecznie zrobiłaś to, o co cię poproszono?” Czas z tym skończyć.
Jak nauczyć dziecko tolerancji?
Każdy rodzic powinien utrwalić podstawy tolerancji swojemu dziecku. Jak to zrobić?
Jak rozmawiać w związku, by dojść do porozumienia?
W każdym związku występuje różnica zdań. To rzecz normalna, ale należy pamiętać, żeby na każdy temat umieć rozmawiać.
Jak wzbudzić sympatię?
Aby zapoczątkować nową znajomość, wprawić w zachwyt lub oczarować mężczyznę bądź sobą. Opowiadaj o rzeczach które lubisz i unikaj narzekania.
Jak opanować złość?
Dość często się złościsz? Pamiętaj, że takie zachowanie do niczego nie doprowadzi. Sprawdź, jak możesz zapanować nad swoim gniewem.
Miłosna obsesja - jak się uwolnić?
Zakochałaś się bez pamięci, wpadając w miłosną obsesję? Dowiedz się, w jaki sposób możesz się od niej uwolnić.
Jak podjąć decyzję?
Jesteś niezdecydowana? Ciężko Ci dokonać wyborów? Co chwilę zmieniasz zdanie? Sprawdź, w jaki sposób możesz nauczyć się podejmowania decyzji.
Jak myśleć optymistycznie?
Wokół Ciebie jest wiele spraw, które nie napawają optymistycznym nastrojem? Zastanawiasz się jak tu zostać optymistką? Oto kilka rad.
Jakie są objawy uzależnienia od Internetu?
Jeszcze do niedawna za najbardziej uzależniające środki uważało się narkotyki i alkohol. Obecnie jest to także Internet, który wciąga coraz więcej ludzi. Sprawdź, jakie są objawy uzależnienia od sieci.
Jak być dobrą przyjaciółką?
Uważa się, że przyjaciółkę ma się tylko jedną. To jej można powierzyć wszystkie sekrety, można się wypłakać i poprosić o radę. Jeśli jesteś zaprzyjaźniona sprawdź, jak być dobrą przyjaciółką.
Jak być pewną siebie?
Przydarzyło Ci się coś, co odebrało Ci wiarę we własne siły? Zamiast tkwić w stanie niemocy, lepiej zastanów się, jak sobie pomóc. Zobacz, jak możesz odzyskać dawną pewność siebie.
Jak szybko czytać?
Chcesz przyspieszyć proces czytania książek? Nic trudnego. Wystarczy, że zastosujesz kilka praktycznych wskazówek. Oto, co musisz zrobić.
Jak radzić sobie z samotnością?
Los sprawił, że jesteś samotna? Nie potrafisz odnaleźć się w tej sytuacji? Sprawdź, jak sobie z tym skutecznie poradzić. Poniżej kilka wskazówek.
Jak reagować na toksyczne słowa?
Ktoś znajomy bez przerwy mówi coś, co dla Ciebie jest przykre i nie zwraca uwagi na Twoje protesty? Musisz odpowiednio sobie z tym radzić.
Wypalenie zawodowe - jak zapobiegać?
Codziennie idąc do pracy czujesz zniechęcenie? To może być wypalenie zawodowe.
Jak pozbyć się kompleksów?
Twoje poczucie wartości nie jest wysokie z powodu kompleksów? Pamiętaj, że ma je każda kobieta. Na szczęście jest sposób, by z nimi walczyć. Oto kilka wskazówek.
Jak zostać wolontariuszem?
Lubisz wszystkim pomagać? Nie brakuje Ci na to czasu? Zaangażuj się w wolontariat. Oto kilka wskazówek jak tego dokonać.
Bałaganiarstwo - jak z nim walczyć?
Nie potrafisz utrzymać porządku? Stale czegoś szukasz w stercie dokumentów czy ubrań? Poznaj sposoby, dzięki którym wyeliminujesz bałaganiarstwo. Oto kilka wskazówek.
Jak bronić się przed mobbingiem?
Masz na co dzień do czynienia z ciągłą krytyką, jawnymi kpinami? Przykrych zachowań szefa nie musisz wysłuchiwać. Broń się.
Jak walczyć z zazdrością?
Zdaniem psychologów zazdrość jest chorobą. I to nieuleczalną. Z tego też powodu należy nauczyć się z nią żyć, by nie była udręką. Oto kilka wskazówek.
Czym jest lęk uogólniony?
Masz tendencję do ciągłego zamartwiania się i snucia katastroficznych wizji? Bardzo możliwe, że cierpisz z powodu lęku uogólnionego. Sprawdź, czy objawy pokrywają się z Twoimi dolegliwościami.
Czy to atak paniki?
Zdarza Ci się, że bez wyraźnego powodu pojawia się lęk, który chwyta za gardło? Sprawdź, czy nie masz problemów z atakiem paniki.
Jak leczyć fobię społeczną?
Statystyki wskazują, że lęk społeczny dotyczy nawet 13% ludzi, z czego większość stanowią kobiety. I Ty cierpisz z tego powodu? Dowiedz się, jak leczyć lęk społeczny.
Jak nauczyć dziecko przegrywać?
Twoje dziecko uprawia sport, ale traktuje bardzo poważnie każdą przegraną? Naucz go radzić sobie z porażkami.
Jak karać dziecko?
Mądre wychowanie polega nie tylko na nagradzaniu. Czasem musisz również ukarać dziecko. Jak to zrobić?
Odchudzanie dziecka - jak reagować?
Twoja nastolatka jest na diecie? A ty uważasz, że wcale nie ma nadwagi? Musisz mądrze podejść do problemu.
Jak rozmawiać z dzieckiem?
Niektóre niewinne uwagi mogą głęboko zranić nasze dziecko. Oto czego pod żadnym pozorem nie powinniśmy mówić naszym pociechom.
Jak pokonać chandrę?
Wraz z nadejściem jesieni masz gorszy humor? Tracisz zapał do czegokolwiek? To najprawdopodobniej jesienna chandra. Sprawdź, jak możesz ją pokonać.
Jak przeżyć święta?
Z niecierpliwością czekasz aż nadejdą święta? A kiedy już nadejdzie ta chwila jesteś zmęczona? Oto kilka wskazówek, jak przeżyć święta radośnie i spokojnie.
Jak odpoczywać po pracy?
Każda osoba pracująca musi mieć czas na wypoczynek. Dzięki niemu można zregenerować siły - zarówno psychiczne, jak i fizyczne. Jak zatem odpoczywać, zgodnie z rodzajem wykonywanej pracy?
Jak czytać z twarzy?
Czy wiesz, że Twoje usta, oczy i nos mogą wiele o Tobie powiedzieć? Umiejętność czytania z twarzy pomoże Ci poznać ludzkie charaktery. Jak to zrobić?
Na czym polega psychologia odchudzania?
Zdaniem wielu psychologów odchudzanie zaczyna się w głowie. Jeśli chcesz skutecznie schudnąć, musisz poznać najważniejsze aspekty psychologii odchudzania. Oto kilka wskazówek.
Jak pomóc hazardziście?
Życie z partnerem, który jest hazardzistą wcale nie jest łatwe. Szczególnie wtedy, gdy wszystko zaczyna się niewinnie, a potem dochodzi do poważnych kłopotów. Sprawdź, jak możesz mu pomóc.
Jak się sprzedać?
Autopromocja jest ważną umiejętnością. Niekiedy może być ważniejsza niż umiejętności czy doświadczenie zawodowe. Jeśli będziesz umiała się sprzedać, szybciej znajdziesz pracę lub zdobędziesz awans.
Jak zarządzać czasem?
Kładziesz się spać coraz później, wcześniej wstajesz, a i tak brakuje Ci czasu? Wcale nie ma potrzeby wydłużać doby. Wystarczy, że umiejętnie będziesz zarządzać swoim czasem. Oto kilka wskazówek.
Siostrzana zazdrość - jak sobie z nią radzić?
Kochasz swoją siostrę, ale mimo to jesteście równocześnie swoimi największymi rywalkami? Naucz się właściwie układać wasze relacje.
Jakie są sposoby na radzenie sobie z krytyką w pracy?
Szef Cię skrytykował? A Ty wychodzisz z jego gabinetu pełna złych emocji? Nie daj się pokonać stresowi.
Zły wpływ koleżanek na dziecko - co robić?
Twoja nastoletnia córka znalazła sobie nową przyjaciółkę i pod jej wpływem bardzo się zmieniła? A ty nie wiesz, co zrobić?
Jak zmusić męża żeby pomagał w domu?
Mężczyźni zazwyczaj niechętnie wykonują domowe obowiązki. Jak przekonać swego męża, by pomagał Ci w zwykłych codziennych czynnościach? Oto kilka rad.
Jak leczyć fobie?
Z fobiami, czyli nieuzasadnionym strachem przed konkretnymi bodźcami, boryka się mnóstwo osób. Nie jest to komfortowe uczucie, dlatego warto z nim walczyć. Poniżej kilka praktycznych porad.
Jakie są rodzaje fobii?
Fobie zdarzają się każdemu. W zasadzie ich źródłem może być wszystko. Psychologom do tej pory udało się opisać około 200 rodzajów takich leków. Oto te najbardziej popularne.
Imprezy pracownicze - jak uniknąć skrępowania?
Podczas firmowego przyjęcia możesz zaprezentować się z jak najlepszej strony. Możesz też poznać wiele różnych osób. Pamiętaj o kilku ważnych sprawach, a na pewno unikniesz niepotrzebnych „wpadek”.
Jak zapamiętać sny?
Wiele osób uważa, że sny niosą przekaz. By móc je zrozumieć, trzeba je najpierw zapamiętać. Jak się okazuje, wcale nie jest to łatwe. Poniżej kilka wskazówek, dzięki którym uda się zapamiętać sen.
Jak awansować?
Chcesz zdobyć awans, wspinając się po kolejnych stopniach kariery? Nie zawsze bądź „akuratna”. Raz na jakiś czas pokaż „pazurki”. Sprawdź, co możesz zrobić.
Jak zrobić karierę?
Jeżeli marzysz o tym, by osiągnąć szczyty kariery zawodowej, czas plan ten wcielić w życie. Wystarczy, że określisz sposób dojścia do celu. Co możesz zrobić?
Jak nie wpaść w zakupoholizm?
Nie potrafisz wyjść ze sklepu z pustymi rękami? Kupujesz kolejną szminkę, choć w domu masz już ich kilka? Podobnie jest z butami, bluzkami, torebkami? Sprawdź, co zrobić, by nie wpaść w zakupoholizm.
Jak żyć szczęśliwie?
Chcesz prowadzisz szczęśliwe życie? Nawet jeśli wydaje Ci się to nieosiągalne, wszystko jest możliwe. Wystarczy, że zastosujesz się do kilku poniższych wskazówek.
Jak pokonać kompleksy?
Nie akceptujesz swego wyglądu, czy charakteru? Zobacz jak można pokonać kompleksy.
Kryzys życiowy - jak go pokonać?
Nagle cały świat runął w gruzach: mąż Cię zostawił, straciłaś pracę? Nie wiesz, jak teraz żyć? Oto kilka wskazówek, które podpowiedzą ci jak wyjść z kryzysu.
Czy plotkować?
Plotki kojarzą Ci się z czymś złym? Przekonaj się, że plotkowanie ma również swoje dobre strony. Jakie?
Co to depresja poporodowa?
Okres tuż po porodzie często sprzyja depresji. Według oficjalnych statystyk około 12-16 % świeżo upieczonych mam dotyka stan zniechęcenia.
Na czym polega sztuka rozmawiania?
Wydaje Ci się, że nie potrafisz zainteresować rozmową otoczenia? Wykorzystaj kilka prostych technik.
Jak rozmawiać?
Umiejętne prowadzenie rozmowy jest sztuką, która nie każdemu się udaje. Na co zwracać uwagę, by okazać się odpowiednim kompanem do prowadzenia pogaduszek? Oto wskazówki.
Kiedy pozwolić nastolatce robić makijaż?
Nastolatki dużą wagę przywiązują do wyglądu. Czy jednak pozwalać dziewczynkom na makijaż?
Jak wychować szczęśliwe dziecko?
Chcesz, aby Twój maluch wyrósł na człowieka zadowolonego z życia? Wykorzystaj kilka sprawdzonych sposobów.
Co na problemy w pracy?
Masz problemy w pracy? Postaraj się je skutecznie i taktownie rozwiązać. Jak?
Jak słuchać?
Twoja najlepsza przyjaciółka opowiada ci o nieporozumieniach w związku i prosi Cię o radę?
Jak pomóc przyjaciółce?
Twoja przyjaciółka jest niepewna swojej wartości? Pomóż zwalczyć jej kompleksy.
Czy pozwolić dziecku na zrobienie tatuażu?
Twoja nastoletnia pociecha marzy o tatuażu? A ty jesteś temu stanowczo przeciwna?
Zbuntowany nastolatek - jak postępować?
Twoja córka z grzecznej dziewczynki przemieniła się w nieznośną nastolatkę? Musisz na nowo ułożyć sobie z nią relacje.
Dziecko idzie do szkoły - co robić?
Początek roku szkolnego zawsze wiąże się z pewnymi obawami. Zwłaszcza, gdy dziecko idzie do nowej szkoły.
