Jak pokonać nerwicę?

Jesteś wiecznie podenerwowana, a do tego dokuczają ci bóle żołądka czy głowy? To może być nerwica! Dowiedz się, w jaki sposób możesz z nią walczyć.

Kobieta u psychologa

Nerwica, chociaż jest chorobą psychiki, może objawiać się fizycznymi dolegliwościami. Nie oznacza to jednak, że każdy ból np. żołądka, jest spowodowany nerwicą. Dlatego w pierwszej kolejności należy zawsze zbadać się u internisty i wykonać wszelkie badania wykluczające inne schorzenia. Następnie trzeba zmierzyć się z samą nerwicą:

Zobacz też:

Jak wywrzeć dobre wrażenie w nowej pracy?

Uśmiechnięta kobieta w pracy

Przede wszystkim – gratulujemy, rozpoczynasz nowy rozdział w życiu. To naturalne, że zastanawiasz się nad tym, jak wywrzeć dobre wrażenie na współpracownikach – wyjaśniamy, jak to zrobić.

Wyróżniona porada

Bycie uległym

Jak nie być uległym?
Psychologia