Jak leczyć jąkanie?

Twoje dziecko cierpi z powodu zacinania, albo braku płynności mowy? Nie wiesz jak mu pomóc? Oto kilka wskazówek.
Często nie jesteś w stanie odmówić proszona o przysługę? W pracy, wśród koleżanek, znajomych, rodziny- zawsze zgadzasz się na pomoc innym kosztem siebie? Nie musi tak być. Spróbuj nad tym popracować.
1. Uwierz w siebie! Twoje myśli i uczucia są ważne. Uszanuj swoją przestrzeń, ale także przestrzeń innych.
2. Nie bój się mówić „tak” ale równie często powiedz „nie” jeśli jest taka potrzeba. Masz prawo do wyrażania własnych poglądów i uczuć.
3. Spróbuj konstruktywnie krytykować ludzi i bez niepotrzebnych emocji przyjmować krytykę innych. Jeśli jest słuszna zgódź się z nią, a jeśli bezpodstawna lub niesprawiedliwa od razu wyraź swoje zdanie.
Twoje dziecko cierpi z powodu zacinania, albo braku płynności mowy? Nie wiesz jak mu pomóc? Oto kilka wskazówek.
Dopadł Cię kryzys wieku średniego? Nie martw się , gdyż można sobie z nim z powodzeniem poradzić. Oto kilka rozwiązań.
Urlop jeszcze trwa, a Ty już myślisz o pracy. Boisz się, że za mało wypoczęłaś, albo, że szef zawali Cię nadmierną pracą? Odpowiednie przygotowanie pozwoli Ci bez stresu wrócić po urlopie do pracy.
Twoja pociecha właśnie rozpoczyna pierwszą klasę? Pomóż jej polubić szkołę.
Bliskie osoby dają Ci zawsze siłę i poczucie bezpieczeństwa; pomagają także wtedy gdy ich najbardziej potrzebujesz. Zobacz jak zachować trwałość w relacjach rodzinnych.
Chcesz, by ludzie zaczęli Cię doceniać? Pamiętaj, że zwykle liczy się życzliwość oraz uśmiech. Dlatego optymizm i dobre relacje z innymi to podstawa. Co jeszcze możesz zrobić?
Dzieci lubią się awanturować. Niekiedy jednak ostra wymiana zdań może przerodzić się w bójkę. Jak temu zapobiec?
Uważasz, że pora na usamodzielnienie dziecka? Nie wiesz od czego zacząć? Poniżej znajdziesz kilka cennych wskazówek.
Zdarza się, że kilkuletnie dziecko kłamie - nie przyznaje się do czegoś, co faktycznie zrobił. Jak powinnaś reagować w takiej sytuacji?
Wnuki uwielbiają swoje babcie. Co zrobić, by być dla maluchów wzorem? Jak postępować, by nie wplątać się w rodzinne niesnaski?
Nie zawsze jesteś chętna na działania? Te mniej lub bardziej ważne sprawy odkładasz na później? Sprawdź, jak zaradzić lenistwu.
Wydaje Ci się, że Twój szef nie traktuje pracowników sprawiedliwie? Jednym wyznacza mniej pracy, a innym więcej? Sprawdź, jak z nim rozmawiać.
Pracujesz po godzinach nad projektem bez premii albo znowu szef pominął Cię przy podwyżce? Nie musisz wykłócać się o to, ale nie możesz odpuścić w tak ważnej sprawie. Spróbuj negocjować z pracodawcą.
Jesteś żoną i matką? Zastanawiasz się jak być najlepszą? Oto kilka wskazówek, które pozwolą Ci być mądrą mamą i żoną.
Początek roku szkolnego zawsze wiąże się z pewnymi obawami. Zwłaszcza, gdy dziecko idzie do nowej szkoły.
Twoja córka z grzecznej dziewczynki przemieniła się w nieznośną nastolatkę? Musisz na nowo ułożyć sobie z nią relacje.
Twoja nastoletnia pociecha marzy o tatuażu? A ty jesteś temu stanowczo przeciwna?
Twoja przyjaciółka jest niepewna swojej wartości? Pomóż zwalczyć jej kompleksy.
Twoja najlepsza przyjaciółka opowiada ci o nieporozumieniach w związku i prosi Cię o radę?
Masz problemy w pracy? Postaraj się je skutecznie i taktownie rozwiązać. Jak?