Jak leczyć jąkanie?
Twoje dziecko cierpi z powodu zacinania, albo braku płynności mowy? Nie wiesz jak mu pomóc? Oto kilka wskazówek.
Jak nie być uległym?
Często nie jesteś w stanie odmówić proszona o przysługę? W pracy, wśród koleżanek, znajomych, rodziny- zawsze zgadzasz się na pomoc innym kosztem siebie? Nie musi tak być. Spróbuj nad tym popracować.
1. Uwierz w siebie! Twoje myśli i uczucia są ważne. Uszanuj swoją przestrzeń, ale także przestrzeń innych.
2. Nie bój się mówić „tak” ale równie często powiedz „nie” jeśli jest taka potrzeba. Masz prawo do wyrażania własnych poglądów i uczuć.
3. Spróbuj konstruktywnie krytykować ludzi i bez niepotrzebnych emocji przyjmować krytykę innych. Jeśli jest słuszna zgódź się z nią, a jeśli bezpodstawna lub niesprawiedliwa od razu wyraź swoje zdanie.
Zobacz też:
Jak pokonać kryzys wieku średniego?
Dopadł Cię kryzys wieku średniego? Nie martw się , gdyż można sobie z nim z powodzeniem poradzić. Oto kilka rozwiązań.
Powrót do pracy po urlopie - jak postępować?
Urlop jeszcze trwa, a Ty już myślisz o pracy. Boisz się, że za mało wypoczęłaś, albo, że szef zawali Cię nadmierną pracą? Odpowiednie przygotowanie pozwoli Ci bez stresu wrócić po urlopie do pracy.
Dziecko nie lubi szkoły - jak pomóc?
Twoja pociecha właśnie rozpoczyna pierwszą klasę? Pomóż jej polubić szkołę.
Relacje rodzinne - jak je poprawić?
Bliskie osoby dają Ci zawsze siłę i poczucie bezpieczeństwa; pomagają także wtedy gdy ich najbardziej potrzebujesz. Zobacz jak zachować trwałość w relacjach rodzinnych.
Jak odnieść sukces w życiu?
Chcesz, by ludzie zaczęli Cię doceniać? Pamiętaj, że zwykle liczy się życzliwość oraz uśmiech. Dlatego optymizm i dobre relacje z innymi to podstawa. Co jeszcze możesz zrobić?
Bójka dzieci - jak jej zapobiec?
Dzieci lubią się awanturować. Niekiedy jednak ostra wymiana zdań może przerodzić się w bójkę. Jak temu zapobiec?
Jak usamodzielnić dziecko?
Uważasz, że pora na usamodzielnienie dziecka? Nie wiesz od czego zacząć? Poniżej znajdziesz kilka cennych wskazówek.
Dziecko kłamie - co robić?
Zdarza się, że kilkuletnie dziecko kłamie - nie przyznaje się do czegoś, co faktycznie zrobił. Jak powinnaś reagować w takiej sytuacji?
Jak być dobrą babcią?
Wnuki uwielbiają swoje babcie. Co zrobić, by być dla maluchów wzorem? Jak postępować, by nie wplątać się w rodzinne niesnaski?
Jak radzić sobie z lenistwem?
Nie zawsze jesteś chętna na działania? Te mniej lub bardziej ważne sprawy odkładasz na później? Sprawdź, jak zaradzić lenistwu.
Jak rozmawiać z szefem?
Wydaje Ci się, że Twój szef nie traktuje pracowników sprawiedliwie? Jednym wyznacza mniej pracy, a innym więcej? Sprawdź, jak z nim rozmawiać.
Jak negocjować z szefem?
Pracujesz po godzinach nad projektem bez premii albo znowu szef pominął Cię przy podwyżce? Nie musisz wykłócać się o to, ale nie możesz odpuścić w tak ważnej sprawie. Spróbuj negocjować z pracodawcą.
Jak być dobrą mamą i żoną?
Jesteś żoną i matką? Zastanawiasz się jak być najlepszą? Oto kilka wskazówek, które pozwolą Ci być mądrą mamą i żoną.
Dziecko idzie do szkoły - co robić?
Początek roku szkolnego zawsze wiąże się z pewnymi obawami. Zwłaszcza, gdy dziecko idzie do nowej szkoły.
Zbuntowany nastolatek - jak postępować?
Twoja córka z grzecznej dziewczynki przemieniła się w nieznośną nastolatkę? Musisz na nowo ułożyć sobie z nią relacje.
Czy pozwolić dziecku na zrobienie tatuażu?
Twoja nastoletnia pociecha marzy o tatuażu? A ty jesteś temu stanowczo przeciwna?
Jak pomóc przyjaciółce?
Twoja przyjaciółka jest niepewna swojej wartości? Pomóż zwalczyć jej kompleksy.
Jak słuchać?
Twoja najlepsza przyjaciółka opowiada ci o nieporozumieniach w związku i prosi Cię o radę?
Co na problemy w pracy?
Masz problemy w pracy? Postaraj się je skutecznie i taktownie rozwiązać. Jak?
