Jak wzmocnić włosy?
Jak wygląda oczyszczanie organizmu z toksyn?
Jeżeli Twoja cera jest poszarzała, a Twój organizm nie pracuje na pełnych obrotach, potrzebny Ci detoks. Poznaj sposoby, dzięki którym pozbędziesz się szkodliwych toksyn.
1. Dieta oparta na owocach i warzywach - to podstawa kuracji oczyszczającej. Na 2 tygodnie należy odstawić kawę, herbatę, alkohol, słodycze, tłuszcze oraz sól.
2. Dostarczaj sporą ilość wody - najlepiej 1,5 l w ciągu dnia. Możesz dodać plasterek cytryny.
3. Peeling ciała - pozwoli na oczyszczanie ciała z powierzchownych toksyn. W warunkach domowych doskonale sprawdza się gruboziarnista sól.
Pamiętaj, że kuracja oczyszczająca nie może być przeprowadzana podczas infekcji, ciąży, karmienia piersią oraz w czasie przyjmowania leków.
