Jak wygląda oczyszczanie organizmu z toksyn?

Jeżeli Twoja cera jest poszarzała, a Twój organizm nie pracuje na pełnych obrotach, potrzebny Ci detoks. Poznaj sposoby, dzięki którym pozbędziesz się szkodliwych toksyn.

Oczyszczanie organizmu z toksyn

1. Dieta oparta na owocach i warzywach - to podstawa kuracji oczyszczającej. Na 2 tygodnie należy odstawić kawę, herbatę, alkohol, słodycze, tłuszcze oraz sól.

2. Dostarczaj sporą ilość wody - najlepiej 1,5 l w ciągu dnia. Możesz dodać plasterek cytryny.

3. Peeling ciała - pozwoli na oczyszczanie ciała z powierzchownych toksyn. W warunkach domowych doskonale sprawdza się gruboziarnista sól.

Pamiętaj, że kuracja oczyszczająca nie może być przeprowadzana podczas infekcji, ciąży, karmienia piersią oraz w czasie przyjmowania leków.

Zobacz też:

Jak wzmocnić włosy?

Wzmocnienie włosów

Jeżeli Twoje włosy są cienkie, a na dodatek mają tendencję do wypadania, czas najwyższy zadbać o ich wzmocnienie. Co możesz zrobić?

Jaka szminka?

Wybór szminki

Jeżeli chciałabyś podkreślić swoje usta, wystarczy, że zaopatrzysz się w odpowiednią pomadkę. Jeśli zastanawiasz się, która będzie lepsza: matowa czy błyszcząca, weź pod uwagę wyłącznie swoje usta.

Jak dbać o stopy latem?

Piękne stopy przez całe lato

Chcesz mieć piękne i zadbane stopy latem? Nic prostszego! Wystarczy tylko zastosować kilka wskazówek.

Co na elektryzujące włosy?

Naelektryzowane włosy kobiety

Gdy zdejmujesz czapkę lub przeczesujesz czuprynę grzebieniem, zwykle Twoje włosy fruwają wokół głowy? To znak, że nie są odpowiednio nawilżone. Sprawdź, co możesz zrobić.

Jaki podkład do cery mieszanej?

Podkład do cery mieszanej

Jeżeli chcesz wykonać perfekcyjny makijaż, a Twoja cera jest mieszana, musisz wybrać odpowiedni podkład. To klucz do sukcesu. Na co musisz zwracać uwagę?

Jaki podkład do cery dojrzałej?

Podkład do cery dojrzałej

Jeżeli już dawno za sobą masz nastoletnią młodzieńczość, musisz zacząć stosować odpowiednie do Twojego wieku kosmetyki. Szczególnie wtedy, gdy zależy Ci na perfekcyjnym makijażu.

Jak zrobić matowy makijaż?

Matowy makijaż

Mat jest teraz w modzie. Zastanawiasz się jak wykonać matowy makijaż? Oto kilka podpowiedzi.

Jaki makijaż dla brunetek?

Makijaż dla brunetek

Jeżeli chcesz wyglądać atrakcyjnie, wybierz odpowiedni makijaż. Pamiętaj jednak, że ogromne znaczenie ma tutaj Twój kolor włosów. Sprawdź, jak się malować, gdy jesteś brunetką.

Jaki krem na zimę?

Krem na mroźne dni

Zbliża się mroźna pora. Musisz więc mieć w swej kosmetyczce odpowiedni krem ochronny. Jak jest najlepszy? Oto kilka podpowiedzi.

Jakie zabiegi do twarzy na noc?

Poprawianie urody nocą

Jeżeli zależy Ci na doskonałej skórze, to wykorzystaj nocną porę na zabiegi upiększające.

Jakie zabiegi do twarzy latem?

Zabieg z alg latem

Chcesz mieć zadbaną cerę latem? Wybierz odpowiednie zabiegi dla cery tłustej.

Jaki makijaż dla blondynek?

Makijaż dla blondynek

Jeżeli jesteś blondynką i chcesz podkreślić swoją urodę makijażem, dowiedz się jak go wykonać. Kilka trików i odpowiednie kosmetyki sprawią, że będziesz wyglądać olśniewająco.

Jak makijaż dla szatynek?

Makijaż dla szatynek

Jeżeli jesteś szatynką i chcesz wyglądać perfekcyjnie, pomyśl o makijażu dobranym do koloru włosów. Na co powinnaś zwrócić uwagę, by prezentować się nienagannie i atrakcyjnie?

Jak zwiększyć objętość włosów?

Zwiększenie objętości włosów

Jeżeli Twoim kompleksem są cienkie i wiotkie włosy, nie martw się. Obecnie istnieje wiele skutecznych sposobów, dzięki którym można zwiększyć ich objętość. Poniżej kilka sprawdzonych propozycji.

Jak usunąć cienie pod oczami?

Usuwanie cieni pod oczami

Sińce po oczami, pojawiające się jako efekt zmęczenia, potrafią zepsuć cały urok makijażu. Zastanawiasz się, jak zatuszować mankamenty? Poniżej znajdziesz kilka wskazówek.

Jak powiększyć usta?

Powiększenie ust

Jeżeli wydaje Ci się, że Twoje usta nie są duże, możesz je powiększyć. Nie musisz jednak decydować się na wstrzyknięcie botoksu. Wystarczy kilka naturalnych i bezbolesnych trików.

Jak pozbyć się pryszczy?

Usuwanie pryszczy

Trądzik nie jest przypadłością, która trapi wyłącznie nastolatki. Wypryski na twarzy mogą pojawić się również u trzydziestolatki. Dowiedz się, jak z tym walczyć.

Jak dbać o dłonie zimą?

Dbanie o dłonie zimą

Skóra dłoni jest bardzo cienka. Dlatego też jest niezwykle czuła na niesprzyjające czynniki atmosferyczne. Dowiedz się, jak pielęgnować dłonie porą zimową.

Co na przebarwienia na dłoniach?

Przebarwienia na dłoniach

Twoje dłonie nie mają jednolitego koloru? Zauważyłaś, że pojawiły się na nich nieestetyczne plamy i przebarwienia? Możesz się ich pozbyć, wybierając odpowiednie sposoby. Sprawdź, co możesz zrobić.

Jak odmłodzić dłonie?

Odmładzanie dłoni

Skóra dłoni jest bardzo wrażliwa i delikatna. Dlatego upływający czas jest bardzo widoczny właśnie na dłoniach. Jednak zmarszczek możesz się pozbyć. Wystarczy kilka sposobów na odmłodzenie dłoni.

Wyróżniona porada

Kobieta opalająca się na plaży

Co ułatwi opalanie?
Uroda

Porada miesiąca

Kobieta myjąca włosy

Jak myć włosy?
Uroda