Jak zwalczyć katar?

Kupując bez recepty środki udrożniające górne drogi oddechowe ale też stosując równocześnie domowe kuracje pozbędziesz się męczącego kataru.

Kobieta z katarem

Katar jest dolegliwością początkującą przeziębienie. Pozbycie się go nie musi być męczące i długotrwałe.

Swędzi i kręci nos

W tym przypadku pomaga kąpiel nóg w gorącej wodzie z garścią soli przez 20 minut, potem ciepłe skarpetki i łóżko.

Płukanie nosa chłodna wodą (wciągając wodę i wypuszczając, tak kilka razy).

Kapie z nosa

Sprządź napar z czarnego bzu . Kwiaty bzu zalej wrzątkiem i dostaw na 15 minut. Pij kilka razy dziennie po pół kubka.

Wyciśnij sok z czerwonej kapusty zagotuj po przestygnięciu dodaj 3 łyżki miodu, wymieszaj syrop. Pij 3-5 razy dziennie do ustąpienia kataru i tydzień dłużej. Przyspiesza on regenerację błon śluzowych i działa wzmacniająco.

Zatkany nos

W takim przypadku najlepsza jest inhalacja olejkiem eukaliptusowym lub sosnowym. Wlej do miski gorącej wody i olejku (68 kropli). Pochyl głowę przykrytą ręcznikiem, oddychaj przez 7 minut. Czynność powtarzaj codziennie.

Zobacz też:

Jak pozbyć się odcisków?

Odciski dłoni

Jak pozbyć się infekcji gardła?

Badanie infekcji gardła

Jak mieć zgrabne nogi?

Zgrabne nogi kobiety

Jak zyskać formę w 10 tygodni?

Marcin Łopucki i Katarzyna Skrzynecka

Jak poprawić wygląd dłoni?

Zadbane dłonie kobiety podczas kąpieli

Jakie zabiegi dla poprawy skóry stóp?

Stopy i nogi kobiety

Co to jest choroba refluksowa?

Kobieta z chorobą refluksową

Jakie przekąski między posiłkami?

Orzechy włoskie - przekąska

Jak udzielić pomocy przy poparzeniu pierwszego stopnia?

Zakładanie bandażu po poparzeniu

Jak wybrać płyn do płukania jamy ustnej?

Płyn do płukania jamy ustnej

Jaka dieta dla poprawy wzroku?

Marchewki

Czy w pracy można ćwiczyć?

Kobieta w pracy

Jak się nie zarazić od chorych?

Chora kobieta

Jak usunąć kleszcza?

Kleszcz - pasożyt

Co na liczne znamiona?

Znamiono - pieprzyk

Na co pomaga dzika róża?

Filiżanka herbaty i dzika róża

Dlaczego siwiejemy?

Siwa starsza kobieta

Co powoduje kamicę żółciową?

Nadmiar soli

Jak można się zarazić wirusem?

Mycie rąk - ochrona przed zarażeniem wirusem

Jak masować powieki?

Powieka i oko

Wyróżniona porada

Herbata z mięta - domowa kuracja na przejedzenie

Co na przejedzenie?
Zdrowie

Porada miesiąca

Ćwiczenia ruchowe na wzmocnienie odporności

Co na odporność?
Zdrowie