Co na lenistwo w pracy?

Autor: Marta Sobieraj, Kategoria: Psychologia

Letni czas to niezbyt dobra pora na pracę za biurkiem. Niestety liczni tego nie unikną. Jak zatem możesz przetrwać ten czas? Oto kilka podpowiedzi.

1.Popraw sobie humor. Jeśli masz możliwość wykorzystaj przerwę obiadową na pobyt na świeżym powietrzu.

2. W okresie wakacji zadbaj o otoczenie w pracy. Poukładaj dokumenty, uprzątnij zbędne rzeczy.

3. Unikaj spadku energii. Zaczynaj dzień od kilku ćwiczeń. Jeśli masz możliwość dojeżdżaj do pracy rowerem.

4. Nie odkładaj żadnych obowiązków na jutro, nawet jeżeli to nie pilne sprawy.

5. Na wykonanie zadania wyznacz sobie krótki czas. Pamiętaj, by każdego dnia – na samym początku załatwić najważniejszą rzecz.

6. Wykreślaj zadania już wykonane.

Zobacz też:

Samodzielna zabawa dziecka - czy to dobrze?

Co gdy dziecko bije?

Jak rozmawiać z nastolatkiem?

Jak postępować z nastolatkiem

Ciche dni - jak je przetrwać?

Relacje z dzieckiem - jak je utrzymać?

Co robić, gdy dziecko unika swych przyjaciół?

Jak uwierzyć w siebie?

Jak pozbyć się lęku?

Jak być dobrą teściową?

Jaki jest sposób na trwały związek?

Jak zrobić dobre wrażenie w pracy?

Jak pokonać strach przed lataniem samolotem?

Jak rozpoznać kłamstwo?

Jak pokonać nieśmiałość?

Co na chandrę?

Jak uwolnić się od toksycznego związku?

Czy jestem uzależniony od komputera?

Jak zrobić dobre wrażenie w towarzystwie?

Jak rozmawiać o seksie?