Jakie ćwiczenia na biust?
Jak dbać o cerę trądzikową?
Masz na skórze zmiany trądzikowe? Nie wiesz jak dbać o taką cerę? Oto kilka podstawowych zasad.
1. Nie możesz pod żadnym pozorem wyciskać krostek!
2. Do pielęgnacji używaj tylko preparatów, które są przeznaczone do cery trądzikowej.
3. Najlepiej zdecyduj się na kosmetyki z jednej serii. Zostały one bowiem tak opracowane, by jeden wspierał drugi.
4. Twarz przemywaj rano i wieczorem przy użyciu wody z żelem, a następnie przetrzyj cerę tonikiem.
5. Krem dobieraj do potrzeb skóry.
6. Jeżeli jakaś substancja składowa kosmetyku jest dla twej skóry drażniąca to wówczas zrób 2 – 3 dni przerwy w stosowaniu kosmetyku. Potem ewentualnie możesz do niego powrócić.
