Jak zapobiegać wzdęciom?
Jak leczyć zgagę?
Zgaga to dolegliwość spowodowana nieprawidłowym działaniem zwieracza przełyku. W efekcie trawienne soki przedostają się do przełyku, co skutkuje uczuciem palenia. Co więc pomoże na zgagę?
1. Zgagę można załagodzić naparem z kwiatu lipy, korzenia arcydzięgla, ziela wiązówki błotnej. Wystarczy dwie łyżeczki suszonych ziół zaparzyć, zalewając wrzątkiem. Po 10 minutach odcedzić. Tak przygotowany napar należy pić 2-3 razy dziennie.
2. Zgagę można leczyć kisielem z siemienia lnianego. By go przygotować jedną łyżeczkę nasion należy zalać gorącą wodą lub mlekiem. Należy taki kisiel jadać przed posiłkami. Kuracja powinna trwać 7 dni.
3. Jeśli zgaga staje się coraz bardziej dokuczliwa, koniecznością jest wizyta u lekarza.
