Jak zapobiegać zgadze?
Jak wygląda odchudzanie z dietetykiem?
Chcesz mieć szczupłą figurę? Zacznij się odchudzać! Dobrym pomysłem jest zdecydowanie się na kuracje prowadzone pd okiem lekarza.
1. Pamiętaj, że stosowanie diet na własną rękę czasem może nie być korzystnym rozwiązaniem. Bardzo łatwo możesz popełnić błąd. Stosując radykalne diety możesz liczyć na poważne konsekwencje.
2. Pamiętaj, że tak naprawdę nie ma jednej diety dla każdego. By ułożyć właściwy dietetyczny jadłospis trzeba poznać nawyki żywieniowe., wykonać badania na zawartość tkanki tłuszczowej. Kuracja powinna być ustalana indywidualnie.
3. Pamiętaj, że odchudzanie wymaga cierpliwości i determinacji z Twojej strony.
4. Wiedz, że na walkę z nadwagą nigdy nie jest za późno.
