Jak stawiać bańki chińskie?
Jakie zioła na dziąsła?
Cierpisz z powodu zapalenia dziąseł? Jeśli tak, to powinnaś wiedzieć, że jest to jeden z pierwszych objawów paradontozy. Pamiętaj, że z taką „dolegliwością” możesz skutecznie walczyć. Zastosuj ziołowe napary. Oto kilka propozycji.
1. Pamiętaj, że napary sporządzone z odpowiednich ziół powinny mieć temperaturę 38 – 42 stopnie Celsjusza.
2. Wiedz, że płukanie jamy ustnej winno trwać co najmniej pięć minut, a cały „zabieg” musisz powtarzać trzy razy w ciągu dnia. I tak przez okres miesiąca.
3. Jedną z propozycji ziołowych naparów na zapalenie dziąseł jest napar sporządzony z łyżeczki jeżówki oraz łyżeczki kwiatu lipy.
4. Możesz też wykonać napar łyżeczki szałwii i mięty pieprzowej.
5. Sporządź naparz łyżeczki ziela krwawnika, szałwii i tymianku.
