Co na osteoporozę?

Jeżeli borykasz się ze zwiększoną skłonnością do osteoporozy, musisz odpowiednio dbać o swoje kości. Co prawda choroby tej nie da się wyleczyć, ale istnieją sposoby, by ją zminimalizować.

Nabiał na osteoporozę

W przypadku kobiet wkraczających w okres klimakterium, zalecana jest hormonalna terapia zastępcza. Dzięki niej można wyrównać poziom estrogenów, chroniących przed ubytkiem wapnia.

Zaleca się przyjmowanie preparatów z wapniem, najlepiej w zestawieniu z witaminą D3. Dzięki niej wapń znacznie lepiej się wchłania.

W przypadku osteoporozy podaje się niekiedy kalcytoninę - jeden z hormonów tarczycy, regulujący metabolizm wapnia w organizmie.

Celem leczenia osteoporozy jest zatrzymanie procesu odwapniania kości. Dlatego tak ważne jest jak najwcześniejsze zgłoszenie się do lekarza.

Zobacz też:

Co to jest stopa cukrzycowa?

Stopa cukrzycowa

Jak wykonać badanie znamion?

Dłonie

Jak dbać o zdrowie zimą?

Chora kobieta zimą

Jak zachować ciśnienie w normie?

Ciśnienie w normie

Jakie są naturalne sposoby na menopauzę?

Menopauza – Wapń

Jakie jest działanie jagód?

Jagody dla zdrowia

Jak leczyć Hashimoto?

Choroba Hashimoto - leki

Jak odczytać wyniki cytologii?

Wyniki Cytologii – doktor

Upały - jak je przeżyć?

Kobieta nad morzem w upalny dzień

Jak zapobiec letniej anginie?

Pediatra sprawdza gardło dziewczynce- angina

Jak rozpoznać endometriozę?

Smutna kobieta chora na endometriozę

Co na chrypkę?

Siemie lniane na chrypkę

Jaka dieta na serce?

Zdrowa żywność dla serca

Jak rozpoznać grypę?

Kobieta przeziębiona lub chora na grypę

Jak leczyć łupież?

Pokrzywa

Jakie są domowe sposoby na zatoki?

Inhalacje- kuracja na zatoki

Jak wzmocnić organizm po infekcji?

Dziecko z misiem odzyskuje siły po infekcji

Jaka dieta na lato?

Letnie sałatki dobre na dietę

Jak ćwiczyć dla zdrowia?

Kobieta na rowerze

Co na infekcje latem?

Kobieta z infekcją

Wyróżniona porada

Herbata z mięta - domowa kuracja na przejedzenie

Co na przejedzenie?
Zdrowie

Porada miesiąca

Ćwiczenia ruchowe na wzmocnienie odporności

Co na odporność?
Zdrowie