Co jeść po chemioterapii?

Chemioterapia jest metodą lecznicą, która pozwala na zatrzymanie rozwoju komórek nowotworowych. Choć pomaga, niszczy organizm i zmniejsza odporność. Dlatego bardzo ważna jest odpowiednia dieta.

Herbatniki po chemioterapii

Białka są podstawą jadłospisu osoby, która przeszła chemioterapię. Szybką regenerację daje dieta lekko strawna ze sporą ilością protein. Ważne, by dostarczyć organizmowi 100-120 g białka każdego dnia.

Istotne znaczenie ma dostarczenie odpowiedniej dawki węglowodanów, które są źródłem energii. Dlatego warto spożywać bułki, sucharki, herbatniki, makarony.

Nie można zapominać o tłuszczach, szczególnie w postaci masła i słodkiej śmietanki. Zaś do sporządzania potraw polecany jest olej rzepakowy i oliwa z oliwek.

Ważne jest dostarczenie odpowiedniej dawki witamin i minerałów, dzięki którym organizm może się regenerować.

Zobacz też:

Co to jest witamina PP?

Witamina PP

Dostałaś zalecenie od lekarza, by zażywać witaminę PP? Zastanawiasz się, w jaki sposób może Ci pomóc? Sprawdź, co musisz o niej wiedzieć.

Kiedy zrobić cytologię?

Cytologia kobiety

Cytologia jest badaniem, które pozwala wykryć raka szyjki macicy we wczesnym stadium. Warunek - trzeba regularnie wykonywać takie badania. Sprawdź, kiedy zrobić cytologię.

Jak obniżyć ciśnienie krwi?

Ćwiczenia

Nadciśnienie jest poważnym schorzeniem. Dlatego należy zrobić wszystko, by obniżyć jego wartość. Wystarczy tylko odpowiednia dawka ruchu. Oto kilka przydatnych ćwiczeń.

Dla kogo laserowe usuwanie żylaków?

Usunięte żylaki

Żylaki są częstą przypadłością kobiet, które dotykają w dużej mierze kobiet, prowadzących siedzący tryb życia. Są groźne, bo doprowadzają do zakrzepicy. Sprawdź, czy laserowy zabieg jest dla Ciebie.

Co na zespół niespokojnych nóg?

Bezsenność

Zespół niespokojnych nóg (RLS) jest chorobą o charakterze neurologicznym. Samoistne ruchu kończyn budzą ze snu, a więc są częstą przyczyną bezsenności. Sprawdź, jak możesz sobie pomóc.

Jaka dieta na pamięć?

Gorzka czekolada

Jeśli chcesz na długo zachować dobrą pamięć, musisz wprowadzić nowe zasady odżywiania. Dzięki odpowiedniej diecie poprawi się Twoja zdolność do zapamiętywania. Oto kilka wskazówek żywieniowych.

Jaki domowy sposób na grypę?

Sposób na grypę

Gdy masz objawy grypy, to powinnaś, jak najszybciej zacząć działać. Możesz pomóc sobie poprzez domowe leki antygrypowe.

Swędzenie skóry głowy - skąd się bierze?

Swędzenie skóry głowy

Często swędzi Cię głowa? Nie wiesz w czym tkwi przyczyna problemu? Oto kilka informacji.

Co jeść przed operacją serca?

Ciemny ryż przed operacją serca

Stwierdzono u Ciebie wadę serca? Za kilka tygodni masz być poddana operacji? Dowiedz się, jak powinna wyglądać Twoja dieta.

Bąblowica - jak jej zapobiec?

Jagody na bąblowice

Bąblowica zdarza się rzadko. Mimo wszystko warto poznać zasady, dzięki którym można uchronić się przed tym zakażeniem. Tym bardziej, że stanowi ono poważne zagrożenie. O czym pamiętać?

Jak leczyć zespół jelita drażliwego?

Odpoczynek po posiłku

Cierpisz na zespół jelita drażliwego?Zastosuj kilka rad, a z pewnością poczujesz się lepiej.

Jak leczyć napięciowe bóle głowy?

Bóle głowy

Napięciowy ból głowy charakteryzuje się umiarkowaną mocą, a także jest tępy. Najczęściej trwa kilka minut albo powtarza się w ciągu całego dnia. Sprawdź, co Ci pomoże.

Jakie są objawy reumatoidalnego zapalenia stawów?

Ból kości

Jeśli miewasz bóle kości i stawów, to niejednokrotnie bagatelizujesz taki objaw, zrzucając całą winę na grypę, albo na przeziębienie.

Jak leczyć kamicę nerkową?

Kamica nerkowa

Jeszcze jakiś czas temu jedyną metodą leczenia kamicy nerkowej była operacja. Obecnie istnieje wiele zaawansowanych sposobów, dzięki którym można pozbyć się kamieni. Oto kilka propozycji.

Wyróżniona porada

Herbata z mięta - domowa kuracja na przejedzenie

Co na przejedzenie?
Zdrowie

Porada miesiąca

Ćwiczenia ruchowe na wzmocnienie odporności

Co na odporność?
Zdrowie