Co na trądzik dorosłych?

Trądzik, choć powszechnie uważany jest za przypadłość nastolatków, może pojawić się u osób dorosłych. Zastanawiasz się, jak pozbyć się nieestetycznych krostek? Oto kilka sposobów.

Trądzik

1. Zacznij od nawilżania

Najczęstszym błędem jest bowiem doprowadzenie do przesuszenia skóry i odtłuszczania. To zaś powoduje, że gruczoły łojowe zaczynają pracować jeszcze intensywniej. Skutkiem tego jest nasilenie zmian trądzikowych.

2. Stosuj odpowiednie maseczki

Doskonale sprawdzą się te, które posiadają w swoim składzie białą lub zieloną glinkę. Pomocne mogą okazać się również maseczki drożdżowe (także wykonane w domowym zaciszu).

3. Unikaj

- wyciskania zaskórników,

- opalania na słońcu i w solarium,

- przemywania cery spirytusem lub wodą utlenioną.

Zobacz też:

Jak leczyć oczy?

Leczenie oczu

Twój wzrok już od dłuższego czasu pozostawia wiele do życzenia? Chciałabyś znów lepiej widzieć? Pomóc Ci mogą w tym zabiegi laserowe. Sprawdź, jak możesz leczyć oczy. 1. Zabiegi dla krótko- i dalekowidzów

Co na nieregularne miesiączki?

Nieregularne miesiączki

Masz nieregularną miesiączkę? Nie wiesz jak sobie poradzić z takim kłopotem? Oto wskazówki.

Jakie domowe sposoby na katar?

Sposoby na katar

Od kilku dni narzekasz na katar? Nie wiesz jak go pokonać, bez konieczności pójścia do lekarza? Oto kilka domowych sposobów na katar.

Kiedy leczyć katar?

Leczenie kataru

Masz katar od paru dni? Domowe sposoby nie przynoszą rezultatów?Zastanawiasz się nad wizytą u lekarza? Dowiedz się kiedy musisz do niego się zgłosić.

Dlaczego oczy łzawią?

Łzawienie oczu

Twoje oczy cały czas się szklą, choć nie masz powodów do płaczu? Sprawdź, jakie są przyczyny łzawienia oczu.

Co to jest hydrokolonoterapia?

Hydrokolonoterapia

By organizm był zdrowy, należy oczyścić go z toksyn. Taką możliwość daje hydrokolonoterapia. Gdy zastanawiasz się, na czym to polega, odpowiedź znajdziesz poniżej.

Jak przedłużyć życie?

Przedłużenie życia

Jeszcze nie wymyślono żadnych pigułek, przedłużających życie. Chcąc jednak dożyć sędziwego wieku, warto postawić na odpowiedni sposób odżywiania. Co powinno znaleźć się w takiej diecie?

Jak się zmotywować do odchudzania?

Motywacja do odchudzania

Pierwszym krokiem do skutecznego odchudzania jest posiadanie motywacji. To właśnie w dużej mierze od niej zależy, czy uda się nam wytrwać w kuracji. Oto kilka wskazówek.

Jakie soczewki wybrać?

Soczewki

Szkła kontaktowe pozwalają uwolnić się od okularów. Dlatego doskonale sprawdzają się wśród sportowców. I Ty chcesz nosić soczewki? Dowiedz się, które wybrać.

Jak się relaksować?

Relaks

Jesteś zdenerwowana? Ciągle narażona jesteś na sytuacje stresowe? Sprawdź, w jaki sposób szybko się odprężysz.

Jak zwalczyć zajady?

Zwalczenie zajadów

Cierpisz z powodu zajadów? Nie wiesz jak masz pokonać ciągle pękające ranki? Oto kilka rad.

Dla kogo dieta wegetariańska?

Dieta wegetariańska

Zastanawiasz się na schudnięciem? Chcesz zdecydować się na dietę wegetariańską? Dowiedz się dla kogo jest ona przeznaczona.

Jak ćwiczyć mięśnie Kegla?

Ćwiczenie mięśni Kegla

Masz trudności z trzymaniem moczu? Nie martw się. Można temu problemowi zaradzić, dzięki wykonywaniu ćwiczeń intymnych.

Badania żył - jak je wykonać?

Badania żył

Zmagasz się z opuchniętymi nogami? Podejrzewasz żylaki? Udaj się do lekarza, który przeprowadzi odpowiednie badania. Na czym one polegają?

Co na ugryzienia komarów?

Komar

Ukąsił Cię komar? Nie wiesz co zrobić w takiej sytuacji? Oto kilka rad.

Co na zwyrodnienie plamki żółtej?

Plamka żółta

Od pewnego czasu gorzej widzisz? Proste linie są dla Ciebie widoczne jako falujące i czasem zanikają? Obraz w środku pola jest dla Ciebie niewidoczny? Być może masz zwyrodnienie plamki żółtej.

Jak zapobiegać odleżynom?

Odleżyny

Jesteś chora? Spędzasz niemal całe dnie w łóżku? Boisz się, że będziesz mieć odleżyny? Oto kilka sposobów, by ich uniknąć.

Jak dbać o kolana?

Kolana

Na problemy z kolanami uskarża się wiele osób. Przyczyną nie są najczęściej kontuzje, ale mikrourazy, które pojawiają się każdego dnia. Jeśli chcesz więc nogi zachować w dobrej formie, dbaj o kolana. Oto wskazówki.

Jakie są objawy cukrzycy?

Objaw cukrzycy

Coraz więcej osób zmaga się z cukrzycą, szczególnie typu II. Ponieważ schorzenie bardzo często rozwija się w ukryciu, warto poznać jej objawy. Co świadczy o chorobie?

Czy siemię lniane jest zdrowe?

Siemię lniane

Len kojarzy się przede wszystkim z wyrobem cennych tkanin. Warto jednak mieć świadomość, że nasiona na szeroką skalę wykorzystywane są w medycynie.

Wyróżniona porada

Herbata z mięta - domowa kuracja na przejedzenie

Co na przejedzenie?
Zdrowie

Porada miesiąca

Ćwiczenia ruchowe na wzmocnienie odporności

Co na odporność?
Zdrowie