Jak nie wpaść w zakupoholizm?

Nie potrafisz wyjść ze sklepu z pustymi rękami? Kupujesz kolejną szminkę, choć w domu masz już ich kilka? Podobnie jest z butami, bluzkami, torebkami? Sprawdź, co zrobić, by nie wpaść w zakupoholizm.

Zakupoholizm

1. Płać gotówką.

Gdy wybierasz się na zakupy, miej przy sobie tylko gotówkę. Karty płatnicze to „łatwe” pieniądze, które można szybko wydać, tracąc przy tym kontrolę nad zakupami. Jeśli będziesz miała odliczoną gotówkę, kupisz tylko to, co jest Ci potrzebne.

2. Unikaj promocji.

Rabaty i gratisy to szybki sposób na uleganie pokusie zakupów. Zamiast kupić samej kawy, wybieramy tę, która - choć jest odrobinę droższa - ma dołączony kubek. Pamiętaj, że choć promocje kuszą oszczędnościami, tak naprawdę zwiększają wydatki.

3. Unikaj centrów handlowych.

Są to bowiem takie miejsca, które zostały stworzone dla zakupoholików. Są tak skonstruowane, by łatwo ulegać magii robienia zakupów.

Zobacz też:

Jak zrobić karierę?

Robienie kariery

Jak awansować?

Awans

Jak zapamiętać sny?

Zapamiętywanie snów

Imprezy pracownicze - jak uniknąć skrępowania?

Imprezy pracownicze

Jakie są rodzaje fobii?

Fobia

Jak leczyć fobie?

Leczenie fobii

Jak zmusić męża żeby pomagał w domu?

Pomoc męża w domu

Zły wpływ koleżanek na dziecko - co robić?

Zły wpływ koleżanek na dziecko

Jakie są sposoby na radzenie sobie z krytyką w pracy?

Radzenie sobie z krytyką w pracy

Siostrzana zazdrość - jak sobie z nią radzić?

Siostrzana zazdrość

Jak zarządzać czasem?

Zarządzanie czasem

Jak się sprzedać?

Autopromocja

Jak pomóc hazardziście?

Hazardzista

Na czym polega psychologia odchudzania?

Psychologia odchudzania

Jak czytać z twarzy?

Czytanie z twarzy

Jak odpoczywać po pracy?

Odpoczynek po pracy

Jak przeżyć święta?

Święta z rodziną

Jak pokonać chandrę?

Spacer na pokonanie chandry

Jak rozmawiać z dzieckiem?

Mama pocieszająca córkę

Odchudzanie dziecka - jak reagować?

Ćwiczenia na odchudzanie

Wyróżniona porada

Bycie uległym

Jak nie być uległym?
Psychologia