Jak rozpoznać nadciśnienie?
Jakie ciśnienie tętnicze jest prawidłowe?
Zamierzasz regularnie mierzyć wartość ciśnienia tętniczego, by zapobiec nadciśnieniu? Słusznie, ponieważ choroby tej nie można lekceważyć. Musisz jednak poznać odpowiednie normy ciśnienia. Za najbardziej optymalną wartość ciśnienia tętniczego uważa się 12
Jeśli wartość ciśnienia wynosi 130-139 mm Hg i 85-89 mm Hg - masz do czynienia z tzw. ciśnieniem prawidłowym wysokim, które powinno Cię już zaniepokoić.
Jeśli wartość ciśnienia przekracza 140 mm Hg i 90 mm Hg - zmagasz się z nadciśnieniem tętniczym.
