Jak działa fizykoterapia na ostrogi?
Co na odciski?
Masz odciski? Nie wiesz jak je zlikwidować? Oto kilka przydatnych rozwiązań.
1. Jeżeli Twoje nagniotki nie są dużych rozmiarów, to możesz usunąć je samodzielnie. Wymocz stopy w wodzie z solą do kąpieli, bądź mydłem. Po osuszeniu na odcisk naklej plaster z hydrokoloidem.
2. Jeżeli nagniotki nie schodzą – pomimo zastosowania powyższej metody, to powinnaś wybrać się do gabinetu podologicznego. Tam specjalista najpierw zmiękczy naskórek, a potem usunie uporczywy odcisk za pomocą tak zwanych wierteł.
3. Pamiętaj, że po domowych zabiegach usuwania nagniotków oraz po profesjonalnych zabiegach u specjalisty powinnaś nosić specjalne poduszeczki. One zapobiegną powstaniu kolejnych odcisków na stopach.
