Jakie są naturalne składniki ułatwiające odchudzanie?

Autor: Anita Wagner, Kategoria: Zdrowie

Imbir, zielona herbata, pieprz i ananas to naturalne składniki umożliwiające odchudzanie.

1. Imbir – wspomaga krążenie, a tym samym wpływa na metabolizm, dzięki ostremu olejkowi imbirowemu stymuluje przemianę materii. Pobudza pracę wątroby i poprawia jej przyswajalność. Herbatkę imbirową można pić 2 razy dziennie, pomaga ona wyregulować trawienie oraz zapobiega wzdęciom.
2. Zielona kawa - reguluje poziom glukozy i insuliny we krwi, redukuje tkankę tłuszczową. Można ją stosować w tabletkach.
3. Pieprz – dodaje potrawom pikanterii i nasila procesy wydzielania się soku trawiennego. W pieprzu znajduje się piperyna, składnik sprzyjający rozkładowi tkanki tłuszczowej.
4. Ananas – zawiera bromelaninę i biotynę. Bromelanina rozkłada białka, wspomaga trawienie i działa przeciwzapalnie. Biotyna zaś wspomaga proces redukcji węglowodanów.

Zobacz też:

Co na nadwagę?

Aby zamienić swoją figurę w ładną i zdrową sylwetkę należy pozbyć się kilku kilogramów. Sprawdź jak to osiągnąć.

Jaki jest prawidłowy poziom cholesterolu?

Podejrzewasz, że w ostatnim czasie Twoje samopoczucie się pogorszyło? Sprawdź stan swojego zdrowia i zbadaj swój poziom cholesterolu we krwi.

Na czym polega endoskopia zatok?

Endoskopia to nowoczesne leczenie przewlekłych chorób zatok bocznych nosa. Jak się ją wykonuje?

Czy otyłość przeszkadza zajść w ciążę?

Masz nadwagę? Boisz się, że ona utrudni Ci zajście w ciążę?

Jak działa hydrokolonoerapia?

Czy hydrokolonoterapia działa oczyszczająco? Jest skuteczna?

Jakie zioła na infekcje intymne?

Infekcje intymne przytrafiają się każdej kobiecie. Jak je wyeliminować?

Jakie zioła na poprawę pracy wątroby?

Słodycze, alkohol, ciężkostrawne dania, leki - wszystko to niekorzystnie wpływa na prace wątroby. Raz na jakiś czas oczyść swój organizm za pomocą ziół.

Jakie zioła na bolesne miesiączki?

Kobiety przed i w trakcie okresu narzekają na złe samopoczucie. Rozwiązaniem tego problemu są ziołowe herbatki.

Jak maskować pory?

Masz problem z rozszerzonymi porami? Nie wiesz co zrobić, aby były mniej widoczne?

Jak działa dieta 5:2?

To nowa metoda pozwalająca na uzyskanie świetnej figury. Zobacz jakie są reguły diety.

Co to dieta Dukana?

To rodzaj diety dzięki której szybko schudniesz, ponieważ na strawienie białek organizm zużywa najwięcej kalorii. Dieta Dukana zapewni Ci szczupłą sylwetkę.

Jak działa dieta Północna?

Dzięki pracy kwasów omega-3 Twoja przemiana materii zostanie pobudzona,a organizm będzie oczyszczony.

Jak udzielić pomocy po urazie stawu kolanowego?

Należy do jednego z najbardziej obciążonego stawu w naszym ciele. Jest bardzo narażony na urazy. Jak pomóc w czasie kontuzji?

Jak nitkować zęby?

Jak prawidłowo dbać o jamę ustną? O czym należy pamiętać? Sprawdź i się przekonaj.

Jak wzmocnić żyły?

Problemy z naczyniami krwionośnymi nie należą do przyjemnych. Watro je leczyć substancjami pochodzącymi z naturalnych źródeł.

Gdzie występuje magnez?

Chcesz uzupełnić poziom magnezu? Nie wiesz gdzie go szukać?

Jak wygląda zabieg laparoskopii?

Laparoskopia to rodzaj zabiegu, który pozwala na szybki powrót do zdrowia. Jak się go przeprowadza?

Co to witrektomia?

Witrektomia to okulistyczny zabieg polegający na usunięciu mętów ciała szklistego.

Co robić, gdy w moczu pojawia się piasek?

Jeśli jest drobny wypływa sam, ale jeśli korzystanie z WC sprawia ból należy wybrać się na wizytę do lekarza.

Jak dbać o zęby w czasie ciąży?

Ciąża to czas w którym zęby są narażone na stany zapalne dziąseł i przyzębia. Jak unikać bólu i kłopotów?