Różyczka - jak jej zapobiec

Obawiasz się różyczki? Jeśli jesteś przyszłą mamą, to powinnaś zrobić wszystko, by jej uniknąć. Oto kilka rad.

Zapobieganie różyczce

1.Pamiętaj, że najlepszą ochroną przed wystąpieniem różyczki są szczepienia. Jako małe dziecko powinnaś zostać obowiązkowo im poddana (ostatni raz w wieku 10 lat).

2.Jeżeli od ostatniego zastrzyku minęło 10 lat, to najlepiej było by powtórzyć tego rodzaju szczepienie, szczególnie, jeśli planujesz zostać mamą. Koszt szczepienia to około 90 złotych.

3. Pamiętaj, że jeśli już jesteś w ciąży, to powinnaś unikać skupisk ludzi. Staraj się znacznie lepiej dbać o higienę – często myj ręce, a rękami nie dotykaj skóry twarzy.

4. Jeśli zachorujesz, to leczenie odbywa się poprzez podanie gamma – globuliny.

Zobacz też:

Bóle podczas owulacji - jak je złagodzić?

Bóle podczas owulacji

Podczas owulacji odczuwasz bóle w dolnej części brzucha? Należysz do nielicznego grona pań. Zastanawiasz się, jak możesz sobie pomóc? Oto kilka wskazówek.

Jak wygląda bezbolesne leczenie zębów?

Bezbolesne leczenie zębów

Leczenie zębów kojarzy się z bólem. Jednak niesłusznie. Obecnie istnieje wiele metod, dzięki którym wszystkie zabiegi wykonywane są niemalże bezboleśnie. Sprawdź, bezbolesne metody leczenia.

Jak leczyć grypę żołądkową?

Leczenie grypy żołądkowej

Masz grypę żołądkową? Nie wiesz co w takiej sytuacji zrobić? Oto kilka rad.

Jakie są naturalne sposoby na grypę jelitową?

Zielona herbatka na grypę jelitowo - żołądkową

Masz grypę żołądkową? Spróbuj domowych metod. Oto kilka z nich.

Choroby oskrzeli – jak im zapobiec?

Infekcje oskrzeli

Chcesz uniknąć chorób oskrzeli? Stosuj poniższe rady, a z pewnością ich tej zimy się nie nabawisz.

Czy to grypa żołądkowa?

Grypa żołądkowa

Boli Cię żołądek, wymiotujesz i czujesz się ogólnie osłabiona? I zastanawiasz się, czy to zwyczajne zatrucie, czy grypa żołądkowa? Przyjrzy się dokładnie swoim objawom

Jak wzmocnić plecy?

Ćwiczenia na wzmocnienie pleców

Jeśli chcesz, by Twój kręgosłup znajdował się w dobrej formie, musisz zadbać o podtrzymujące go mięśnie. Sprawdź, jakie ćwiczenia są pomocne na wzmocnienie pleców.

Na czym polega dieta Dukana?

Dieta białkowa

Jeżeli chcesz szybko i bez głodowania stracić nadmiar kilogramów, zdecyduj się na białkową dietę Dukana. Poznaj jej zasady i przystąp do odchudzania.

Jak uprawiać nordic walking?

Nordic walking

Aktywny tryb życia pozwala zachować zdrowie i urodę. Dlatego warto ćwiczyć, choćby z kijkami. Nordic walking to ostatnio bardzo popularna forma sportu. Dowiedz się, jak ją uprawiać.

Jak dbać o higienę intymną?

Dbanie o higienę intymną

Infekcje kobiece bardzo często dotyczą stref intymnych. Choć leczenie jest możliwe, znacznie łatwiej im zapobiegać. Wystarczy tylko odpowiednia higiena intymna. O czym musisz pamiętać?

Jaka dieta na cukrzycę?

Gotowanie na parze przykładem diety na cukrzyce

Cukrzyca jest chorobą cywilizacyjną, która objawia się podwyższonym stężeniem cukru we krwi. Poza podawaniem odpowiednich leków, znaczenie ma odpowiedni sposób odżywiania.

Jakie okłady na oczy?

Okłady z herbaty na oczy

Twoje oczy są zmęczone? Pieką i bolą? Pomocne mogą okazać się ziołowe okłady, które z powodzeniem przygotujesz sama.

Jakie choroby wywołuje stres?

Stres

Jest wiele chorób, których czynnikiem prowokującym jest stres. Dotyczy to przede wszystkim przypadłości skórnych. Oto, co może Cię czekać, gdy się stresujesz.

Kiedy operować żylaki?

Żylaki

Żylaki są bardzo niebezpieczne dla zdrowia, ponieważ mogą prowadzić do niewydolności żylnej. Z tego też powodu najlepiej jak najszybciej je unieszkodliwić. Dowiedz się, kiedy je operować.

Jak leczyć niepłodność?

Leczenie niepłodności

Statystyki wskazują, że co piąta para potrzebuje pomocy lekarza, by móc mieć dziecko. Na szczęście postęp medyczny jest tak duży, że leczenie niepłodności jest skuteczne. Sprawdź możliwości.

Co na ból karku?

Ból karku

Dość często doskwierają Ci bóle karku? Powodem kłopotów może być prowadzony styl życia. Codzienna gimnastyka z pewnością Ci pomoże. Oto wskazówki, jak powinnaś ćwiczyć.

Jak rozpoznać raka?

Rak

Nowotwory występują w wielu odmianach, co sprawia, że choroba nie zawsze objawia się tak samo. Oto kilka wskazówek - znaków ostrzegawczych, które szczególnie powinny Cię zaniepokoić.

Jakie badania profilaktyczne dla 20-latki?

Badania profilaktyczne dla 20-latki

Masz 20 lat i Twój organizm jest w świetnej formie? Nie zaszkodzi jednak, by wykonać badania profilaktyczne. O czym musisz pamiętać?

Jak leczyć arytmię serca?

Leki na arytmie serca

Jeśli jest u Ciebie podejrzenie arytmii serca, to powinnaś wiedzieć, ze lekarz najpierw powinien skierować Cię na badanie EKG. Możesz też mieć zlecone wykonanie Echa serca. Potem następuje określenie sposobu leczenia.

Jakie badania profilaktyczne dla kobiety 30+?

Badania profilaktyczne dla 30-latki

Skończyłaś 30 roku życia? Pamiętaj o tym, że musisz troszczyć się nie tylko o swoją rodzinę, ale również o siebie. Dlatego zgodnie z kalendarzem, badaj stan swojego zdrowia.

Wyróżniona porada

Herbata z mięta - domowa kuracja na przejedzenie

Co na przejedzenie?
Zdrowie

Porada miesiąca

Ćwiczenia ruchowe na wzmocnienie odporności

Co na odporność?
Zdrowie